リラクゼーションとは何か
2022/12/20

こんにちわ。

リラクゼーションサロンLUCEです。

 

リラクゼーションという言葉をよく聞きますよね。

改めて「リラクゼーション」とは何か?

をお伝えしようと思います。

「リラクゼーション」とは休養、娯楽、弛緩などを意味する英語である。

心理学においてのリラクゼーションは交感神経の興奮が抑えられ、副交感神経の働きが優位になっている状態になること。緊張が解かれている状態。

息抜き、休息。気晴らし。

リラクゼーション業とは手技療法のひとつ。手技を用いて心身の緊張を弛緩させるための施術。

このようにリラクゼーションとは様々な意味があります。

 

当店リラクゼーションサロン LUCEでは神経を鎮静させ、緊張を解き休養することを目的とし、たくさんのお客様の体を心身の緊張を弛緩する施術を行なっております。

当店のメニューはタイ古式マッサージとアロママッサージを行なっており、タイ古式マッサージでは主に筋肉に働きかけ、アロママッサージではリンパ管・リンパ節の整えを目的とし、どちらの施術も全身の循環を整え代謝をあげ免疫力をあげます。

運動不足を感じたり肩こり、腰の疲れを感じてる時は

「タイ古式マッサージ」がお勧めです。

 

身体が重い・顔色が悪い・むくみを感じるなどの時は

「アロママッサージ」をお勧めします。

 

もしどちらが自分の体に合っているかわからない時は、ご相談くださいね!